Náš tým

Tým fitness clubu Sportlife je tvořen z profesionálů. Naši instruktoři se pravidelně vzdělávají, navštěvují fitness kongresy a přinášejí do Vašich lekcí novinky ze světa fitness. Cvičte s profesinály, stojí to za to....

Vedení fitness clubu

Veronika Kubelková

Veronika Kubelková

Kontakt:

tel: 737 147 805

e-mail: sportlifepce@seznam.cz

David Pospíchal

David Pospíchal

Kontakt:

tel: 731 112 035

e-mail: sportlifepce@seznam.cz

Instruktoři

Veronika Kubelková

Veronika Kubelková

Moje zaměření:

  • H.E.A.T. program
  • BOSU WORK
  • BODY FIT
  • KRUHOVÝ A FUNKČNÍ TRÉNINK
  • Psychomotorický vývoj dítěte - BABY CVÍČO, BATOLENÍ
  • KONDIČNÍ TRÉNINKY DĚTÍ
  • VÝŽIVOVÉ PORADENSTVÍ

Vzdělání ve fitness a certifikace

  • Fitness instruktor - aerobic proffessional, akreditace MŠMT ČR
  • Spinning instruktor JGSI 208 991
  • H.P.I. - H.E.A.T. program instruktor
  • TRX® Group Suspension Training Course - GSTC
  • Step basic, advanced - FACE Czech
  • Stretch diplom - FACE Czech
  • Dětský aerobik, kondiční trenink dětí - FACE Czech
  • BOSU cardio, strenght - FACE Czech
  • Cvičení pro těhotné a po porodu - FACE Czech a Wellness scholl Evy Blahušové
  • Držení těla - CORE - IQ akademie
  • Instruktorka kojeneckého a batolecího cvičení
  • Lektorka psychomotorického vývoje dětí - Eva Kiedroňová. atd.
  • Výživový poradce se specializací

 

„Přijďte si užít bezva hodinu a dát si pořádně do těla. Těším se na vás!“

Katka Šmídová

Katka Šmídová

Moje zaměření:

  • H.E.A.T. program INTENSIVE
  • BODY SPINNING program
  • TRX

Vzdělání ve fitness a certifikace:

  • SPINNING instruktor JGSI
  • H.P.I. - H.E.A.T. program instruktor
  • TRX® Group Suspension Training Course - GSTC

 

„Přijďte si užít bezva hodinu a dát si pořádně do těla. Těším se na vás!“

Klára Brandýská

Klára Brandýská

Moje zaměření:

  • Posilovací lekce zadek/břicho
  • H.E.A.T. program

Vzdělání a cetifikace ve fitness:

  • H.P.I. - H.E.A.T. program instruktor
  • Instruktor aerobiku level II a III - ACI
  • Malý diplom aerobik - FACE Czech
  • Stretch diplom - FACE Czech
  • Lektor soutěžního aerobiku - FISAF
  • Dětský aerobic workshop - IFAA
  • Bosu Core - FACE Czech
  • Flowin - FACE Czech

 

„Přijďte si užít bezva hodinu a dát si pořádně do těla. Těším se na vás!“

Hedvika Antlová

Hedvika Antlová

Moje zaměření:

  • H.E.A.T. program
  • PILOXING
  • BODY BALANCE
  • BODY WORK
  • TRX

Vzdělání ve fitness a certifikace

  • Certifikát Instruktora Fitness základního stupně - FISAF
  • Certifikát Aerobic Instructor 2.stupně - FISAF
  • Osvědčení opravňující k pracovní činnosti v oboru Instructor Aerobiku - FISAF
  • Certifikát New Step Challenge - FISAF
  • Certifikát Muscle Conditioning - FISAF
  • Certifikát Dance Moves - FISAF
  • Bosu Core Diplom - FACE CZECH FITNESS
  • Bosu Strength Diplom - FACE CZECH FITNESS
  • Fit Ball Over Ball Diplom - FFACE CZECH FITNESS
  • Certifikát Pump Fx - 3D FITNESS
  • H.E.A.T. Certifikát - identifikační číslo 521
  • Personální trénink v těhotenství a po porodu
  • Piloxing Certificate of Completion
  • Funkční trénink - 3D FITNESS
  • Body & Balance - 3D FITNESS
  • Body &mind inspiration - Face Academy
  • TRX instruktor
  • Bosu Rehab Diplom
  • Certifikát fascialni streching

„ S úsměvem jde všechno líp “

Těším se na Vás.

Ing.Mirka Češíková

Ing.Mirka Češíková

Moje zaměření:

  • PILATES
  • BODY SPINNING program

Vzdělání ve fitness a certifikace:

 

  • Aerobik instruktor - ACI
  • Fitball, overball diplom - ACI
  • PILATES - Wellness school Evy Blahušové
  • BOSU cardio - FACE Czech
  • BOSU core - FACE Czech
  • Port de Bras - FACE Czech
  • TRX® Group Suspension Training Course - GSTC
  • D-Yogi Fly Level 1 
     

„Přijďte si užít bezva hodinu a dát si pořádně do těla. Těším se na vás!“

Dis.Žaneta Čermáková

Dis.Žaneta Čermáková

Moje zaměření:

  • H.E.A.T. program
  • TRX
  • SPINNING SPOTEEE
  • INSTRUKTORKA BĚHU
  • BODY PUMP
  • INSTRUKTOR FITNESS
  • KRUHOVÝ TRÉNINK
  • INTERVALOVÝ TRÉNINK

Vzdělání ve fitness a certifikace:

  • H.P.I. - H.E.A.T. program instruktor
  • Spinning instruktor
  • TRX instruktor
  • Certifikovaný osobní trenér

 

" Je to Tvoje cesta..."

Monika Hrušová

Monika Hrušová

Moje zaměření:

  • SPINNING PROGRAM
  • ZADEK/BŘICHO
  • H.E.A.T. program
  • TRX

Vzdělání ve fitness a certifikace:

  • AEROBIK instruktor I - FACE Czech
  • Power step - FACE Czech
  • Stretch diplom - FACE Czech
  • Street dance - FACE Czech
  • BOSU strenght - FACE Czech
  • Bodystyling - FACE Czech
  • Spinning instruktor
  • Funkční trenink - core - FACE Czech

" život je sport.......

Renata Němcová

Renata Němcová

Moje zaměření:

  • TRX
  • TABATA

Vzdělání ve fitness a certifikace:

  • Spinning instruktor
  • Pump FX instruktor - 3D fitness
  • Power and CORE – 3D fitness
  • Total body advanced – Face Czech
  • TRX® Group Suspension Training Course - GSTC

 

„Přijďte si užít bezva hodinu a dát si pořádně do těla. Těším se na vás!“

Mgr. Andrea Marečková

Mgr. Andrea Marečková

Moje zaměření:

  • POWER JÓGA
  • CVIČENÍ PRO TĚHOTNÉ
  • POSILOVACÍ LEKCE ZADE/BŘICHO, BOSU

Vzdělání a certifikace:

  • 2010 Bosu® Cardio Diplom  - FACE Czech
  • 2009 INSPIRATION DAY BOSU® (strenght, step, core, ABS+BACK BOSU) -  FACE Czech
  • 2009 Cvičení pro těhotné a po porodu - FACE Czech
  • 2008 STEP BASIC DIPLOM -  FACE Czech
  • 2007 Malý diplom AEROBICS - FACE Czech

„Přijďte si užít bezva hodinu a dát si pořádně do těla. Těším se na vás!“

Mgr.Adéla Kozáková

Mgr.Adéla Kozáková

Moje zaměření:

  • FITNESS JÓGA
  • PILATES
  • CVIČENÍ S DĚTMI
  • BODY BALANCE

Vzdělání ve fitness a certifikace:

  • Aerobic instruktor
  • Instruktorka dětské všestrannosti
  • Funkční trénink - 3D FITNESS
  • Body & Balance - 3D FITNESS
  • Body &mind inspiration - Face Academy
  • Instruktor pilates level 1
  • Pilates pro těhotné a po porodu
  • Bosu rehab diplom - Face academy

 

„Přijďte si užít bezva hodinu a dát si pořádně do těla. Těším se na vás!“

Lada Malá

Lada Malá

Moje zaměření:

  • H.E.A.T. program
     

„Přijďte si užít bezva hodinu a dát si pořádně do těla. Těším se na vás!“

Lucie Černochová

Lucie Černochová

Moje zaměření:

  • H.E.A.T. program

Vzdělání ve fitness a certifikace:

  • H.P.I. - H.E.A.T. program instruktor

 

„Přijďte si užít bezva hodinu a dát si pořádně do těla. Těším se na vás!“

Eliška Augustinová

Eliška Augustinová

Moje zaměření:

  • Posilovací lekce ZADEK / BŘICHO
  • BOSU

Vzdělání ve fitness:

Instruktor Aerobiku – ITS Brno (akreditace MŠMT)

Bosu core – FACE CZECH Academy

Funkční core – FACE CZECH Academy

Cvičení s fitness pomůckami – IQ pohyb akademie

Intervalový a kruhový trénink – IQ pohyb akademie

Těhotné a po porodu – IQ pohyb akademie

Velké a malé míče – IQ pohyb akademie

Pánevní dno – IQ pohyb akademie

Pravidelná účast na mezinárodních kongresech Aerobic Mania

 

„Přijďte si užít bezva hodinu a dát si pořádně do těla. Těším se na vás!“

Martina Vlasová

Martina Vlasová

Moje zaměření:

  • POSILOVACÍ LEKCE / ZADEK BŘICHO
  • BOSU
     

„Přijďte si užít bezva hodinu a dát si pořádně do těla. Těším se na vás!“

Mgr.Martina Marková

Mgr.Martina Marková

Moje zaměření:

  • H.E.A.T. program

Vdělání ve fitness a certifikace:

  • H.P.I. - H.E.A.T. program instruktor

„Přijďte si užít bezva hodinu a dát si pořádně do těla. Těším se na vás!“

Mgr.Bc. Martina Votke

Mgr.Bc. Martina Votke

Moje zaměření:

  • ZUMBA
  • SPINNING program
  • CVIČENÍ PRO TĚHOTNÉ
  • BABY CVÍČO
  • H.E.A.T. program

Vzdělání ve fitness a certifikace:

  • ZUMBA diplom - Wellness school Evy Blahušové
  • Zumba instruktor - ZUMBA Hollywood LTD
  • SPINNING instruktor
  • Vysokoškolské vzdělání speciální pedagogika

 

„Přijďte si užít bezva hodinu a dát si pořádně do těla. Těším se na vás!“

Michaela Freiová

Michaela Freiová

Moje zaměření:

  • H.E.A.T. program

„Přijďte si užít bezva hodinu a dát si pořádně do těla. Těším se na vás!“

Nikola Maistryszinová

Nikola Maistryszinová

Moje zaměření:

  • EXPRESS FIT
  • SPARTAN TRENINK
  • SPINNING program
  • H.E.A.T. program
  • TRX

Vzdělání ve fitness a certifikace:

  • Spinning instruktor JGSI
  • TRX - osobní trenér (STC)
  • Instruktor fitness, osobní trenér
  • TRX® Group Suspension Training Course - GSTC
  • Závěsný systém Milokit - Body (IQ Pohyb Academy)
  • Závěsný systém Milokit - Core
  • Body&Balance - 3D fitness
  • Břišní svalstvo – 3D fitness

 

"Your body, your machine."

Lucie Flégrová, DiS.

Lucie Flégrová, DiS.

Moje zaměření:

  • Pilates
  • Fyzioterapeut
  • Fit strečink
  • Kondiční trénink pro děti
  • Fascial Yoga

Vzdělání ve fitness a certifikace:

  • Zdravá záda – FACE Academy
  • Integrated power stretch – FACE Academy
  • Facsial yoga immersion – Fascial Fitness Association GmbH
  • SM systém – EduSpa College
  • Fit overball – FACE Academy
  • Bosu Balance Trainer Caredio + Strenght – FACE Academy
  • Spirální kineziologie – Yogapilates Praha
  • Hluboký stabilizační systém – Rehabilitácia Physio - Medical
  • Triggerpoint therapy – TP
Petra Mullerová

Petra Mullerová

Moje zaměření:

  • SPINNING program

„Přijďte si užít bezva hodinu a dát si pořádně do těla. Těším se na vás!“

Mgr.Tereza Cincibusová

Mgr.Tereza Cincibusová

Moje zaměření:

  • Posilovací lekce ZADEK / BŘICHO

Vzdělání ve fitness a certifikace:

  • ACI Praha (ČASPV) - cvičitelka aerobiku II. a III. třídy
  • ACI - seminář Zimní inspirace
  • ACI - seminář Dance aerobik
  • ACI - seminář Bossa-balanční úseč
  • ACI - seminář Bossa
  • AEROBICMANIA - kongres bodymind a bodywork

 

„ jeden život, jedno tělo, jedna šance “

Jana Pavlíková

Jana Pavlíková

Moje zaměření:

  • AREBSKÉ FLAMENCO
  • ORIENTÁLNÍ TANCE
  • BŘIŠNÍ TANCE
     

„Přijďte si užít bezva hodinu a dát si pořádně do těla. Těším se na vás!“

Martina Papadopulu

Martina Papadopulu

Moje zaměření:

H.E.A.T. program
 

„Přijďte si užít bezva hodinu a dát si pořádně do těla. Těším se na vás!“

Jana Brezai

Jana Brezai

Moje zaměření:

  • H.E.A.T. program
  • Spinning program

 

"Hudba je mým hnacím motorem. Přijďte se vyřádit se mnou."

Mgr. Lenka Antošková

Mgr. Lenka Antošková

Moje zaměření:

  • Pilates
  • Jóga

„Přijďte si užít bezva hodinu a dát si pořádně do těla. Těším se na vás!“

Michaela Vávrová

Michaela Vávrová

Moje zaměření:

  • KRUHOVÝ A FUNKČNÍ TRÉNINK
  • TRX
  • KETTLBELL

Vzdělání ve fitness a certifikace:

  •  TRX SKUPINOVÉ CVIČENÍ GTC -3DFA
  •  KETTLBELLS FORCE - 3DFA
  •  DIAGNOSTIKA A KOMPENZACE
  •  INSTRUKTOR FITNESS - ACADEMI FACE
     

„Přijďte si užít bezva hodinu a dát si pořádně do těla. Těším se na vás!“

Marcela Kumpanová

Marcela Kumpanová

Moje zaměření:

H.E.A.T. program

„Přijďte si užít bezva hodinu a dát si pořádně do těla. Těším se na vás!“

Josef Siegl

Josef Siegl

Moje zaměření:

Express FIT, TRX, kruhový trénink

Vzdělání ve fitness a certifikace:

 

 

„Přijďte si užít bezva hodinu a dát si pořádně do těla. Těším se na vás!“

Barbora Benešová

Barbora Benešová

Moje zaměření:

- H.E.A.T. program

- kondiční tréninky dětí

„Přijďte si užít bezva hodinu a dát si pořádně do těla. Těším se na vás!“

Petra Pejcharová

Petra Pejcharová

Kurzy zakončené certifikátem

  • Učitel jógy II. třídy - Unie jógy
  • Učitel jógy II. třídy - Arhanta yoga, RYS200
  • Učitel jógy I. třídy - Česká akademie jógy
  • Gravidjóga a jóga po porodu pro učitele jógy - Gravidjoga
  • Jógová terapie - Yoga Institut, Mumbai
  • Vipassa - Dhamma Laddha Vipassan Meditation Centre 
  • Tantra jóga pro ženy - Mohendžodáro
  • Struktura lekcí Hatha jógy

 Úvodní relaxace
Jejím cílem je připomenout si, že nyní začíná hodina, kterou si chceme dát jen sami sobě. Nebudeme přemítat nad svými problémy, nebudeme rozebírat svoje myšlenky. Během relaxace uvolníme fyzické tělo a připravíme mysl na cvičení.

Pranajáma (dechová cvičení)
Dech je nedílnou součástí našeho života. Náš život bychom mohli ohraničit počtem nádechů a výdechů. Dechem dokážeme ovlivňovat naše psychické rozpoložení, ale i fyzický stav, proto je důležité se naučit s dechem pracovat, k čemuž nám pomáhají dechová cvičení. 

Průpravné cviky
Ásany (jógové pozice)


Ásana = příjemná pozice, v které dokážeme po určitou dobu setrvat bez napětí. Přesně tak bychom se měli cítit v každé pozici, kterou provádíme. Nesrovnáváme se se sousedem, ale snažíme se danou ásanu provést nejlépe, jak v danou chvíli umíme a cítit se v ní příjemně.

Závěrečná relaxace 

Během závěrečné relaxace necháme doznít účinky cvičení. Uvolníme tělo a vnímáme změnu pocitů v našem těle před a po cvičení.

Kamila Příhodová

Kamila Příhodová

Moje zaměření:

KRUHOVÝ TRÉNINK

„Přijďte si užít bezva hodinu a dát si pořádně do těla. Těším se na vás!“

Michaela Valkyová

Michaela Valkyová

Moje zaměření:

Zumba

„Přijďte si užít bezva hodinu a dát si pořádně do těla. Těším se na vás!“

Anna Ptáčková

Anna Ptáčková

Moje zaměření:

  • H.E.A.T. program
  • DEEP WORK

„Přijďte si užít bezva hodinu a dát si pořádně do těla. Těším se na vás!“

Petr Macek

Petr Macek

Spinning instruktor

Nikola Brus

Nikola Brus

Moje zaměření:

H.E.A.T. PROGRAM

Vzdělání ve fitness a certifikace:

INSTRUKTOR H.E.A.T. PROGRAMU

"Těším se na Vás"

Lucie Nosková

Lucie Nosková

Moje zaměření:

H.E.A.T. PROGRAM

Vzdělání ve fitness a certifikace:

INSTRUKTOR H.E.A.T. PROGRAMU

"Těším se na Vás"

Barbora Bemová

Barbora Bemová

Moje zaměření:

H.E.A.T. program

Vzdělání ve fitness a certifikace:

H.P.I. - H.E.A.T. program instruktor

 

Instruktoři cvičení s dětmi

Zuzka Kvapilová

Zuzka Kvapilová

Moje zaměření:

  • CVIČENÍ S DĚTMI
     

„Těšíme se na Váše děti!“

Veronika Kubelková

Veronika Kubelková

Moje zaměření:

  •  BABY CVÍČO
     

„Těšíme se na Váše děti!“

Mgr.Bc. Martina Votke

Mgr.Bc. Martina Votke

Moje zaměření:

CVIČENÍ S DĚTMI
 

„Těšíme se na Váše děti!“

Lucie Holubcová

Lucie Holubcová

Moje zaměření:

dětské cvičení  ŽABIČKY
 

Těším se na Váše děti!

Lucie Dědková

Lucie Dědková

Moje zaměření:

CVIČENÍ S DĚTMI
 

„Těšíme se na Váše děti!“

Lucie Nosková

Lucie Nosková

Moje zaměření:

CVIČENÍ S DĚTMI
 

„Těšíme se na Váše děti!“

Sloník

Sloník

Moje zaměření:

  • ANIMÁTOR V DĚTSKÉM KOUTKU
  • ANIMÁTOR NA DĚTSKÉM CVIČENÍ
     

„Těšíme se na Váše děti!“

Šáša

Šáša

Moje zaměření:

  • ANIMÁTOR V DĚTSKÉM KOUTKU
  • ANIMÁTOR NA DĚTSKÉM CVIČENÍ
     

„Těšíme se na Váše děti!“

Obsluha recepce

Petra Viktorinová

Petra Viktorinová

Starám se o Vaše pohodlí ve fitness clubu

Lucie Klímová

Lucie Klímová

Starám se o Vaše pohodlí ve fitness clubu.

Lucie Nosková

Lucie Nosková

Starám se o Vaše pohodlí ve fitness clubu

Tereza Nováková

Tereza Nováková

Starám se o Vaše pohodlí ve fitness clubu

Lucie Tlustošová

Lucie Tlustošová

Starám se o Vaše pohodlí ve fitness clubu